💥 СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА (Telegram)

"Хочу похудеть, но нет силы воли": Как клиентка нашла мотивацию в диалоге со своим телом ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА (Yandex.Zen)

Здоровый образ жизни... Как часто это прекрасное понятие сводится к сухим цифрам на весах, к мучительному подсчету калорий и к чувству вины за каждый «лишний» кусочек. Ко мне в кабинет часто приходят умные, чуткие, уставшие люди. Они приносят с собой историю борьбы — с весом, с аппетитом, с собой. И чаще всего они уверены, что корень всех бед — банальная слабость характера, недостаток силы воли. Они говорят: «Сергей, я просто не могу взять себя в руки». Но я-то знаю, что за этими словами почти никогда не стоит лень или слабость...

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки