«Долго я смогу работать на кофе, стрессе и недосыпе?!»

Энергия — это один из важнейших ресурсов предпринимателя. Мы все говорим о тайм-менеджменте, целях, но не говорим о базе — физической и ментальной энергии. Нельзя эффективно вести бизнес на кофе, стрессе и недосыпе. Результатом будут не достижения, а — выгорание.

Поэтому гостем планёрки на следующей неделе будет нутрициолог, Екатерина Циперсон, собственник EMS Фитнес-студий «BODYFIT». 🥬Мы поговорим о важности питания, времени посвященному своему телу и балансу между работой и личным состоянием.

Дата и время: 26 августа, 10:00 по мск.

✨Начнём день с пользой для себя! Ссылку пришлем сюда перед стартом эфира.