🎶Границы личности

На выходных я побывала на джазовом фестивале в Архангельском. Думала, что не понравится. Был такой опыт. Когда-то лет 10 назад я была там с мужем: он ходил недовольный, искал недостатки. И я была уверена, что и мне не понравилось.

Но погода была солнецчная и хотелось насладиться природой. Подумала, почему бы не попробовать совместить прогулку и музыку. И была удивлена, как поменялось восприятие. «Как же тогда я не заметила, что мне нравится?». Ответ прост, я была в эмоциональном слиянии с мужем. «Заразилась» восприятием другого человека и перестала слышать себя. 🍀 Эта история про то, как важно пробовать заново. Иногда то, что «нам не нравится в паре», на самом деле может быть нашим собственным источником радости.

Границы личности помогают разделять, где мои эмоции, а где чужие. И это ключ к тому, чтобы не потерять себя в отношениях. @marinasosnina24