⚓️ а что ТВОЙ "якорь"?
— как-то подруга в разговоре бросила фразу: "Я как якорь сбросила..." — про отказ от токсичного общения. И эта фраза засела в голове на три дня.
Крутила вопрос: "А что МОЙ якорь, который не дает развиваться новым проектам?"
💔ответ лежал на поверхности — мои ожидания от агентства. Как это работало: — я ждала "чуда" — что проблемы в агентстве сами рассосутся, станет лучше, и я снова буду там расти и стану счастливой. И пох*й, что агентство вообще не совпадает с моими целями и ценностями сейчас;
это был идеальный способ саботировать новые действия. Зачем что-то начинать, если "вот-вот все наладится само"? Классическая ловушка прокрастинации под видом "ожидания лучших времен" (в итоге это привело сами знаете к чему😁)
💔Однако, в тот же день после осознания меня "отпустило", и Я НАЧАЛА ДЕЛАТЬ ДЕЙСТВИЯ! Точечные, целевые, направленные на новые цели;
мой "якорь" мешал мне не только действовать, но и честно общаться: 💔с собой — я врала, что жду "подходящего момента" 💔с людьми — избегала разговоров о новых планах 💔в бизнесе — не искала новые возможности, цепляясь за старое.
Даже фортуна и чудеса приходят только тогда, когда мы что-то делаем, а не просто существуем и ждем. Ожидания без действий — это не надежда, а саботаж.
💔Как найти свой "якорь": 1. честно ответь: от чего ты ждешь изменений, ничего не делая? 2. копни глубже: что тебе дает это ожидание? (может, снимает ответственность?) 3. проверь: совпадает ли то, от чего ждешь, с твоими реальными целями? 4. сделай хотя бы одно маленькое действие в сторону новой цели
💔Сделайте эту практику прямо сегодня, чтобы новая неделя и последний квартал года прошли легко и по направлению к вашим искренним целям!
В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки