Что-то я все о сложном…. А ведь в любых отношениях есть не только плохое, есть и тепло от совместных вечеров, нежность, возможность разделять радость, находить поддержку в трудный момент, благодарность за «присутствие», радость первой встречи… когда мы расстаемся в нас всплывают воспоминания, мы пытаемся их заглушить и отвлечь себя, на самом деле важно признавать в себе и положительный спектр переживаний, так де как негативный-не возможно его игнорировать и запихивать внуторь себя. Часто мы пугаем себя страхом, что если начнем прищнавать хорошее -забудем о плохом и захотим вернуть отношения или почувствуем больше вины за разрыв, боимся захлебнуться в переживаниях…но тонем мы именно от того, что не даем переживаниям выражение. Тонем внутри себя.

Если ты боишься утонуть, записывайся на консультацию, я помогу прожить то, что ты боишься прожить одна. @marinasosnina24