Решил немного притихориться и снизить активность в соц. сетях. Тк реально много всего наговорил и хочется делом тоже что-то показать. Свою жизненную философию и то, что мне интересно вроде более или менее изложил в постах в разных соц сетях. Кому интересно или могу быть чем-то полезен, то я всегда на связи в лс. В блоги буду что-то постить пока по настроению, как это делал последние пару месяцев. Инсту пока удалил с телефона тк сам в ней много залипал и решил пока без нее пожить. Тележка конечно наиболее удобный формат блога для меня и сюда постараюсь все-таки постить почаще.
Из последнего вот могу сказать, что всерьез изучил тему дофамина и работы мозга. например я уже давно заметил, что если поем любых угеводов (рис, гречка, макароны, сладости, злеб, мед и тд), меня сразу клонит в сон, в любое время дня. Даже если утром просто кашу поем. Нашел видосы на ютьюб и оказывается это прямо изученный феномен, и такое у многих. Поэтому буду стараться не есть эти углеводы днем, только на ужин если. Но это тоже сложно, я понял что я зависим от углеводов и сахара.
Сон вот тоже походу в моем возрасте уже нельзя нарушать, старею )) Если грамотно подойти ко сну, уснуть вовремя и встать вовремя то я как-бы совсем другой человек чем если не высыпаюсь. Кароче с возрастом понимаешь все эти приколы на которые раньше не реагировал.
Хотя вот пишу это и опять мысли, что нафиг я все это рассказываю, типа учу людей жить. Но этой мой бложек и пишу то, что мне интересно )
Вобщем до Нового года 4 месяца (последняя треть года). Честно говоря лето у меня получилось совсем не такое как и планировалось, да и вообще год идет тоже не очень по плану. Но так обычно всегда и бывает в любом деле и в жизни. Редко когда все идет по намеченному плану. Но главное после падения, срыва, поражения не терять из вида конечную цель. Упал, встал, оттряхунулся и снова идешь куда запланировал. Поэтому важно иметь план на год, 5 лет, 30 лет. Тогда каждая маленькая ошибка не имеет такого уж большого значения, хотя конечно лучше бы поменьше этих ошибок. Но за 4 месяца на самом деле можно ооочень многое еще сделать. По сути свои планы на год тоже я успеваю выполнить если эти 4 месяца проведу как следует.
Кстати люблю эту пору, которая сейчас начинается. В школе класса до 7-го любил 1 сентября, Тк за лето уже надоедает отдыхать и уже хочется в школу учиться и вообще какой-то движ этот связанный со школой. Учиться я вообще любил и даже школу без троек закончил. Когда в нормальном состоянии был, всегда садился ближе к первой школе и слушал учителей. В старших классах конечно немного перестал учиться, но вобщем спать на задних партах без дела мне никогда не нравилось. В этом плане я "ботаник". А сейчас уже во взрослом возрасте снова открыл в себе эту любовь к учебе, знаниям. тем более сейчас интернет, ИИ, книги все доступно. За последний год нормально разобрался в гуммантиарных науках: экономике, политике, философии, психологии, философии. Когда разберусь с гуманитарными план перейти к естественным: физике, химии и тд,
Вобщем осень и зима это отличная пора для учебы и работы. Жара ушла, дожди, холод. Сидишь себе спокойно в тепле и работаешь, на улицу не тянет. Вот особенно эти 4 месяца сентябрь, октябрь, ноябрь и декабрь вообще кайф. После Нового Года у меня уже всегда оценки портились и хотелось уже лета )) вообщем это я к тому что сейчас прямо самая лучшая пора для работы за компом или в офисе. Этим и планирую заняться )) обещанный рум-тур по офису тоже вот на днях сделаю )))
