Лишний вес. Психосоматика.
Мне пришло вот такое сообщение... Очень проникся... Очень хочу помочь... Парню 26 лет.
❓Здравствуйте, у меня проблемы с лишним весом, меня никто не любит и не понимает я не могу даже нормально заниматься сексом, не говоря уже о том чтобы помыть ноги… Уже нет сил терпеть этот жир на своем теле мне очень плохо есть мысли о суициде…
❗ Так, стоп! Ну вот лишний вес вообще не приговор. То что есть отчаяние, это понятно. Но всё точно решаемо.
А то, что ты это написал мне, это в двойне хорошо.
Во-первых ты ищешь решение, а не окончательно опустил руки. Тут ты уже молодец!
Я предлагаю подойти к вопросу комплексно.
Я со своей стороны точно могу помочь справиться с корнем проблемы.
А именно: 👉 Вернуть любовь к себе 👉 Поменять установку в голове, 👉 Помочь в остановке веса.
Смотри, у тебя замкнутый круг...
Ты говоришь: "Меня никто не любит, не понимает" во первых я тебя понимаю... Потому как тоже был не маленького размера, буквально 2-3 года назад.
Сейчас жир уходит в мышцы. Причём обьёмы ушли! Это возможно!
Ты тоже можешь!
Да, психосоматика в твоём случае поможет, но не останавливайся на этом.
Начинай ходить... Просто ходить...
Я на своём опыте скажу... Я когда купил беговую дорожку (да, блин... Прям беговую, бегун🤣) Я ходил...
Первые разы я проходил со скоростью 3 км в час 10 минут... Всё! Я сдох... Представляешь?
Сейчас я прохожу (ну ладно, пару недель я ленивая жопа... Но!) я СТАРАЮСЬ 🤣 каждый день проходить хотя бы 5-7 км.
В идеале ходить по 12 км в день.
Ну за раз 7 км без остановки в бодром режиме, вполне достойно. Я молодец! И ты, то что мне написал, тоже огромный молодец!! 💪
Так вот, ты пишешь, что не любят и не понимают... А ты понимаешь, как тело это слышит?!
Нас не замечают = надо стать заметнее.
Дружище, тебя замечают!!! Разреши себе стать заметным...
Прям сейчас скажи.
Я разрешаю себе быть заметным! Я разрешаю им меня не любить! Я разрешаю себе быть собой!
Если слёзы, сопли на кулак... Это восхитительно, отпускай... Таким тоже можно быть...
Давай так, я тебе не обещаю, что через 3 сессии ты станешь стройным кипарисом, мы с тобой адекватные люди 😁😁😁 (пока обратное не доказано)
Но я тебя уверяю.
Мы с тобой справимся с конфликтом и вес перестанет расти.
Мы с тобой точно найдём твоё комфортное внутреннее состояние, где ты себя любить начнёшь... Себя любить научись, люди на харизму идут, на энергию внутреннюю...
Я когда начинаю нос вешать, люди отписываются и консультаций нет... А как только жопу в кулак собрал, так и жизнь начинается...
Ты такой же! Приходи на консультацию. Я прям хочу тебя из этого мешка вытащить... Я знаю, что получиться...
Брат, мне не всё равно... Я тебя понимаю...
👉Записывайтесь на бесплатную ознакомительную консультацию:
https://ushakovd.cabinet.fm/l/25048
👉 Запись на консультации здесь: https://ushakovd.cabinet.fm
👉 Задать вопросы, а также, если не получилось записаться самостоятельно, вы можете написать мне в личные сообщения: https://t.me/dima_ushakov
👉 Приглашайте друзей в наш с вами телеграм-клуб. Вот ссылка: https://t.me/ushakov_coach