Многие мои ученики постоянно говорят:  «У меня плохая память».

И это их самая большая ошибка на пути освоения и применения эффективных методов запоминания информации. Это вера в то, что память — это часть мозга, которую врач может осмотреть и сказать: «О! Какое маленькое и слабое на вид воспоминание! Неудивительно, что ты забывчив». Однако важно понимать, что память — это не физическая часть вашего мозга. Это умственная функция или навык , который можно развить.

Подумайте вот о чëм...

Если вы никогда не пробовали кататься на лыжах, удивитесь ли вы, если будете постоянно падать?

Так если вы никогда не изучали мнемотехники, почему вы должны ожидать, что запомните что-то быстро и эффективно?

Научиться кататься на лыжах — это не магия. Вы можете изучать лучшие методы запоминания, а затем практиковать их. Если вас хорошо обучили, вы будете бегать на лыжах, прежде чем вы это осознаете. Раскрытие невероятных природных способностей вашей памяти — это то же самое. Изучайте мнемотехники, а затем применяйте их. И вы сможете улучшить ваши навыки запоминания за очень короткий срок.

А чтобы сменить негативную установку в отношении вашей "плохой памяти" на позитивную, просто проговаривайте: «Моя память — это Феррари, и я научусь ездить на ней очень быстро!»