Все верно! Только я бы убрала еще мысли - мы не можем их контролировать. Мы можем только изменить к ним отношение.

А разбилась бы ваза, если бы не сказала о ней Пифия?)))  Значит случайностей нет и можно не рисовать картину мира сотканной из случайностей!

А потому,что ни кто не пробовал!!!)))

Почти все верно. Но контролировать свои мысли и реакции человек не в силах. Это прямой путь к неврозу и ОКР.

Спасибо за пикчу и пояснения, но порой трудно соблюдать эти правила 🙃

Мой контроль - это только мои действия. Ни мысли, ни реакции не возможно контролировать, только наблюдать, осознавать и делать другие решения и действия. Это в обычной жизни до работы в глубине. Всегда удивляла рекомендация "не реагируй" - как? Если это единственный способ выжить.

Ооо, один из ключиков к счастью 💫

Я бы многое отдал, чтобы мысли свои контролировать, но это не возможно. И повлиять на возникновение чувств страха, обиды, боли у меня тоже ни разу не получилось. Уверен, что ни у кого ни разу не получилось заставить себя думать только об одной конкретной вещи, дольше минуты и усилием воли перестать обижаться.

Я могу выработать определенные навыки, которые помогут проживать некоторые чувства более менее конструктивно. Научиться отслеживать мыслительный процесс, разобраться в реальных мотивах своих поступков.

Обои на смартфон 💖