О правильном порядке в своей ментальной библиотеке.
Или как я расставляю приоритеты информации.
Поистине считаю, что наше сознание похоже на огромную библиотеку, в котором расположены огромные стеллажи с книгами, в которых хранится разного рода информация.
На ближайших стеллажах находится та информация, которая наиболее востребованная и мы к ней регулярно обращаемся, на дальних стеллажах, или высоких полках лежит в архиве та информация к которой мы обращаемся крайне редко.
Уровень фокусировки сознания зависит от количества касаний с нужной литературой в нашей ментальной библиотеке, сейчас поясню:
У одних наиболее востребованная литература ментальной библиотеки следующая:
▫️Постоянное чтение новостных телеграмм каналов и потребление информации о криминальных сводках города, количества дтп и прочего
▫️Просмотр коротких видео формата рилс, шортс, коротких, часто бессмысленных клипов
У других наиболее востребованная литература ментальной библиотеки следующая:
▪️Чтение блогов авторов, которые делятся практическими инструментами по достижению профессиональных результатов
▪️Чтение тематических книг, просмотр видео, или прослушивание подкастов на тему, которая позволяет прибавить в профессиональных результатах, либо развивает духовно
Идея заключается в том, что вами наиболее востребовано, тем ваше сознание и преимущественно наполнено.
Предположим, что вместимость информации в наше сознание имеет определенную емкость, возьмем ее за 100%
30 минут посмотрели бессмысленные видео, они заняли - 10% емкости сознания 30 минут почитали новости города, они заняли еще - 10% емкости сознания
Итого на сухом остатки у вас осталось 80% емкости сознания, которое можно нацелить на достижение профессиональных результатов.
📌К чему я веду?
Я их тех людей, у которого нет ни одного новостного канала в социальных сетях, который напрочь абстрагирован от всех событий и обсуждений только по причине того, что я стараюсь занимать его (сознание) тем, что поможет мне в достижении своих результатов.
Я отчетливо помню события 2022 года, когда я поддался на поводу из-за резонанса и в течение двух недель серфил новостные каналы и читал все свежие новости, что я испытывал?
📍Полный упадок сил, из-за наполнения меня деструктивной, негативной информацией
📍Парадигма (восприятие окружение) меняется на 180 градусов, из взгляда возможностей, мы переходим во взгляд опасностей.
Я сделал волевой рывок - удалил все чаты и слез с информационной иглы.
Поверьте, о значимых мировых новостях вы итак узнаете от знакомых, если даже не будете следить за ними сами.
❗️Все зависит от ваших целей
Если вы имеете амбиции и ставите себе большие профессиональные цели - так сожгите деструктивные книги в своей ментальной библиотеке, они не позволяют вам фокусироваться на 100% на достижении своих целей.
Если вам так комфортно - ничего не меняйте.
Мои ритуалы которым более 7 лет
Безусловно, я иногда смотрю развлекательный контент и короткие видеоролики. Еще я ярый фанат UFC, знаю анонсы всех боев, знаю всех чемпионов в каждом весе и их предшественников. Это мое искреннее хобби.
Но есть одно и самое главное “Но”, никогда, не прикаких обстоятельствах я не смотрю эти ролики и не читаю статьи на тему своих хобби в рабочее время, а уж тем более утром, когда важно сфокусироваться на достижение профессиональных результатов.
Это мое вечернее поощрение, после эффективного рабочего дня.
Работаете ли вы библиотекарем в своей ментальной библиотеке?
