🗽Свобода - одна из фундоментальных фактов существования наряду со смертью, изоляцией и бессмысленностью.

У многих, когда мы говорим о свободе, сразу всплывают только светлые образы: независимость выбор самореализация Многие годы человечество борется за свободу.

Но если копнуть глубже – свобода влечёт за собой глубочайшую тревогу и пустоту.

Ведь быть свободным – значит быть ответственным за себя, за свои решения и даже за свои отказы действовать.

Мы, как писал Сартр, «обречены на свободу»: каждый наш шаг, каждое «да» или «нет» формирует нас. Даже если мы не осознаём этого, мы - главные создатели своей реальности.

Мы сталкиваемся с внешним миром только по мере его переработки в нашем неврологическим и психологическим аппаратом. Мы играем центральную роль в создании этого мира и создаем его так что он кажется нам имеющим независимое существование. Ирвин Ялом, "Дар психотерапии"

Осознавая тот фак, что под нами нет опоры, под нами бездна, пустота свободы и приводит нас к сильнейшей тревоге неизвестнсти, нестабильности.

Терзающий нас внутренний конфликт проистекает не только из борьбы с подавленными инстинктивными устремлениями или интернализированными «значимыми взрослыми», но также из нашей конфронтации с «данностями» существования.

Мир борется за свободу, но все равно бежит от неё:

🤍 человек годами работает на нелюбимой работе, боясь уйти

🤍 человек перекладывает важные решения на других - партнёра, родителей, начальника

Это все из-за страха свободы: ведь если я сам выбираю свой путь, то и вина за неудачи, и радость за успех – тоже на мне.

Свобода – это не побег от реальности, а мужество признать: мы – её соавторы.

#психология #Сартр #Ялом