Биология сна
Нежелательно переедать на ночь так как на каждый грамм пищи 0.5 килокалорий, И физически задействовано ЖКТ, которое даёт сигналы в мозг и от этого сон может быть недостаточно глубоким
Нежелательно переедать на ночь так как на каждый грамм пищи 0.5 килокалорий, И физически задействовано ЖКТ, которое даёт сигналы в мозг и от этого сон может быть недостаточно глубоким
напишите коммент
0 комментов
можете перейти, но сначала проверьте ссылку и будьте аккуратны: не вводите по ссылке пароли, номера телефонов и банковских карт, и другие личные данные
https://
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
пост закреплён — пока закрепить можно только один пост
что-то пошло не так — попробуйте снова чуть попозже
