Умеете ли вы отдыхать?

Иногда мне кажется, что я умею работать лучше, чем отдыхать. Но потом организм напоминает: «Если ты не отключишь ноутбук, я отключу тебя». Раньше я думал, что отдых — это когда «ничего не делаешь». А оказалось, что это когда перестаёшь делать всё одновременно. И да, прогулка без телефона или вечер без почты иногда работает лучше, чем неделя «отпуска», где ты всё равно читаешь чаты. ✨ Я заметил: после нормального отдыха появляются идеи, которые в «рабочей голове» просто не рождались. То, что кажется прокрастинацией, на деле часто и есть перезагрузка.