🎲 БИНГО ХУЕВОЙ САМООЦЕНКИ или «Как узнать, что твоя самооценка побывала в аду и не вернулась»

Если узнал(а) себя хотя бы в трёх пунктах

поздравляю, у тебя всё плохо с самооценкой и пора что-то делать

☑️ Извиняешься даже когда не виноват ☑️ Думаешь, что тебе надо заслужить любовь ☑️ Боишься попросить о помощи - вдруг откажут ☑️ Пережёвываешь в голове старые ошибки по сто раз ☑️ Не можешь принимать комплименты кринжово ☑️ Выбираешь отношения, где тобой пользуются ☑️ Боишься говорить «нет» ☑️ Постоянно сравниваешь себя с другими ☑️ Чувствуешь себя виноватым, когда отдыхаешь ☑️ Работаешь больше нормы, чтобы доказать, что не бесполезен ☑️ Критикуешь себя жёстче, чем любого врага ☑️ Отказываешься от мечты, потому что «я недостоин» ☑️ Неловко просить деньги за свой труд ☑️ Улыбаешься, когда на душе говно ☑️ Думаешь, что без тебя другим будет лучше

❓Сколько клеток ты закрыл сегодня

И тут важно понять всё это не твой уникальный характер и то, что ты просто "такой человек"

Это прошитые психотравмы и чужие установки, которые жрут твою энергию и деньги

Я помогаю людям выкорчёвывать это дерьмо из головы через гипнотерапию

1–3 сеанса - и ты смотришь на себя и жизнь другими глазами

Пиши «ХВАТИТ» в комментах и я пришлю тебе голосовое с первым шагом к выходу из этой схемы

Или сразу пиши моему менеджеру @erema_hyp и она запишет тебя на, пока, бесплатную диагностику

P.S. Если этот пост задел за живое это не случайность. Это ЗНАК, что твоя психика готова меняться. Не игнорируй её

Иван Ерёменко | Обо мне | Навигация

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки