Методы и технологии
· 06.09.2025 · ред.
Вопрос
Как совмещать алко-режим и спортивный для тех, кто только начал выбираться из этой ямы?
напишите коммент
5 комментов
· 07.09.2025
Да ладно и такое еще бывает 🤣🤣🤣...Кошмар на улице вязов
0
ответить
коммент удалён
Миланна Бренд
· 07.09.2025
Ужас
0
ответить
коммент удалён
Дмитрий Устинов
· 06.09.2025
По тому, что я наблюдаю, некоторые люди с большим здоровьем сразу бросаются в тренировки. А получается тот же "адреналин" . перерыв - срыв. Мне видится, что нужен период спокойствия.. С собой ужиться. Медицине виднее, конечно.
0
ответить
коммент удалён
Алексей Андриянов
· 06.09.2025
Снижать количество алкоголя за раз. Устраивать недели без алко. На мне работает
0
ответить
коммент удалён
· 07.09.2025
Как-как... С трудом и с грустью
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён