любой невротик является главным "автором" своего ментального состояния. на редкость продуктивным и упорным, в случае ментальных проблем. ведь все они формируются путем многократного повторения (топтания по граблям) до стадии Закрепления. глобально в основе наших кризисов/неврозов/срывов лежат наши установки, опоры на которых стоит наш внутренний мир и принципы по которым он функционирует. самооценка, амбиции, представления о себе, людях, о мире вокруг - от этого зависит буквально всё, что происходит в нашей жизни. наши успехи, триумфы, падения, неудачи, черные и белые полосы. убеждения формируют определенные эмоциональные реакции на те или иные события, реакции сильно влияют на поведенческие модели, стратегии и сценарии, а они в свою очередь и складываются в наш образ жизни. всё. простая последовательная структура.

Салмин Никита, практикующий психолог. Очно в Челябинске и онлайн по всему миру. Записаться на консультацию/в терапию - в личные сообщения 🕊️