Собеседование: советы психолога (2)
Продолжаем. Первая часть в предыдущем посте. Часть 2 Когда вошли. Да, действительно, расположение точно друг напротив друга - это позиция конфронтации. Разделение столом - дополнительный барьер, защита. Если стул соискателя стоит спиной к двери - дополнительная попытка вывести его из эмоционального равновесия, преднамеренная или неосознанная. Дверь за спиной подсознательно считывается как потенциальный неконтролируемый источник угрозы атаки, и будет вызывать непроизвольное напряжение. Поэтому, если вам предлагают занять такую диспозицию, постарайтесь ее поменять - немного разверните стул или кресло. (Как одна девушка написала в комментариях, что на собеседованиях всегда садится полубоком, чтобы видеть путь отступления. Она шутила, но это здравый подход. ) Если вам предложат чай или кофе, будьте естесвенны. Если волнуетесь, или замёрзли, поблагодарите, и не отказывайтесь. Если не хотите, то, так же, поблагодарив, откажитесь. В любом случае, гостеприимству этого офиса мысленно поставьте лайк. Обращайте внимание на невербальные сигналы собственные, и собеседника. Закрытые, "скрещенные" позы покажут реакции защиты или несогласия. Постарайтесь не демонстрировать их. Если увидели у собеседника, сделайте небольшую подстройку - скопируйте в облегченном варианте, а затем, почти сразу, перейдите в открытую позу. Например, если вас встретили со скрещенными на груди руками, сядьте, слегка скрестив внизу ноги, и пальцы рук, положив руки на колени перед собой. В течении первых секунд диалога, поменяйте их положение - ступни ног поставьте рядом, расцепите пальцы рук, оставив руки свободно лежать на коленях. Этим вы, во-первых, покажете свой настрой на открытый разговор, а, во-вторых, символически и буквально, возьмёте контроль над ситуацией, действуя осознанно. Отмечайте динамику жестов собеседника: есть ли среди них "скучающие", "сомневающиеся", "отрицающие". (Хорошую книгу об языке жестов написал Аллан Пиз, если вдруг ещё не читали.) Это поможет вам вовремя скорректировать свои сообщения, и понять, какие перспективы у дальнейших переговоров. Разумеется, контролируйте свой язык тела. Сутулость, скукоженность, суетливость, жесты "обмана" - прикрытый ладошкой рот, потирание рукой носа - моментально считаются собеседниками на бессознательном уровне, как настораживающие, выдающие в вас неискреннего или неуверенного в себе человека. Не стоит перебарщивать и с демонстрацией доминирования - широко расставленные ноги, широкие, либо указующие жесты, громкие смех и голос. Впрочем, если вы хорошо поработали с кнопкой "Взрослый", этих казусов вам с лёгкостью удастся избежать. Улыбка, открытые позы, позы "внимательности", естественный контакт глазами, уместные эмоции, расслабленность - помогут донести о вас информацию, как о компетентном, искреннем и уверенном в себе человеке. Сюда же - тон голоса. Говорите спокойно - медленная манера речи и более низкий тон подсознательно воспринимаются как более компетентные и авторитетные. Чтобы натренировать более низкий регистр звука, поищите в сети видео и описание подходящих упражнений. Они просты и действительно помогают. Например, протяжный звук "мааа…" с одновременным разведением и раскрытием рук от центра груди, в стороны. А также, звук "аааа" с одновременным постукиванием кулачком руки по грудной клетке. Да, как "птица Говорун, отличается умом и сообразительностью".) Если ввести эти голосовые практики в привычку, то через какое-то время ваш голос станет "чарующим", и это добавит шансов быть услышанным и принятым на работу. В следующей части - об особенностях проведения собеседования мужчинами и женщинами. Задавайте свои вопросы для рубрики #спроситесинди
· 08.09.2025
Часть 3 https://set.ki/post/PWaxuL9
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён