#мойпсихологговорит От лета к дедлайнам 🍂 Мари на связи — ну что, первая неделя сентября officially позади, и, честно я заметила интересную штуку…

Как будто люди резко вывалились из летней реальности прямо в бешеный сентябрьский ритм🤯 — работа, учёба, дедлайны, пробки, новые задачи И вроде всё ок, но атмосфера вокруг — немного нервная: кто-то раздражённый, кто-то тревожный, кто-то будто всё ещё хочет остаться на даче с книжкой и яблоками, а не «нырять» в дела по горло🤩

Я тоже это почувствовала — и это нормально, наш мозг реально не умеет по щелчку перестраиваться с «relax mode» на «super-productive mode»🤪

Нужно время, чтобы разогнаться, и вот тут мой психолог говорит: 🍁дайте себе право на мягкий старт 🍁можно быть не-идеальным в первую неделю🍁важно замечать маленькие победы, а не ждать, что «сразу всё пойдёт как по маслу»

September только начался, и у нас ещё целый месяц (и даже год), чтобы поймать свой ритм

А вы как прожили эту первую неделю? Чувствовали ли тоже этот нервный вайб вокруг?🩷 Начать учиться с Ultra Smart