"меня интересуют только те шаги, которые я делаю в своей жизни для того, чтобы пробиться к себе самому"

• герман гессе

в наши дни распространенность неврозов весьма высока. не берусь судить, как это было в прошлом, но сейчас наш мир полон избыточной информации, спешки, тревожных новостей, многозадачности и нестабильности. разумеется, все это сказывается на психоэмоциональном здоровье населения Земли. да и сама человеческая природа располагает к нейротизму - так уж мы устроены. мы сотканы из внутренних противоречий и конфликтов, из травм, проекций и интроектов. слишком все многокомпонентно и взаимосвязано.

познавая себя и разрешая внутренние конфликты, мы работаем с первопричинами невроза, а значит, снижаем его выраженность и симптоматику, разрушая сам его фундамент. поэтому работа с установками/убеждениями/травматичным опытом - это основа психотерапии. истина - на глубине. исцеление - там же.