🔮 Практика «Отпускание и переход» Время: вечером 9 сентября 2025 года (лучше после 21:00, когда энергия дня уже полностью проявлена).

1️⃣ Подготовка

Найди спокойное место, зажги свечу.

Возьми 2 листа бумаги и ручку.

2️⃣ Список завершений

На первом листе напиши всё, что хочешь оставить в прошлом: обиды, страхи, незавершённые дела, отношения, которые тянут энергию.

Запиши без цензуры, всё, что приходит в голову.

3⃣ Сожжение/разрыв

Поблагодари этот опыт словами: «Благодарю за урок, отпускаю».

Сожги лист (или порви и выброси).

4️⃣ Список намерений

На втором листе напиши 9 новых состояний или событий, которые хочешь впустить в жизнь.

Например: «Лёгкость», «Свобода», «Новый источник дохода», «Гармония в отношениях».

5️⃣ Закрепление

Сверни этот лист и положи в особое место (можно в дневник или рядом с фотографией, которая для тебя символизирует будущее).

🙏Свечу оставь догорать или погаси с благодарностью.