«Когда у бывшего новая…»

Что ты чувствуешь, когда узнаёшь: «у него появилась новая женщина»? Для кого-то это «безразлично», кто-то отмахивается, кто-то злится, , бывает возникает и радость, все зависит от ситуации, состояния и того, как завершились ваши отношения.

Даже если связь давно закончилась, новость о новой жизни бывшего может вызывать разные переживания. И это нормально. Потому что здесь речь не только о человеке, но и о мечтах, которые были связаны с ним. Будущее, которое вы не прожили вместе, и которое ещё не стало только твоим.

Пока внутри остаётся обида, злость или недосказанность , чужие шаги в новую жизнь, успехи в этом направлении, отзываются как болезненный укол.

✨ Важно не оставаться с этими чувствами в одиночестве. Когда мы делимся тем, что пробуждается внутри, когда слышим отклики других, появляется пространство: «я не одна так реагирую, это естественно». Эти эмоциональные отклики помогают выдержать собственные переживания и постепенно дают возможность двигаться дальше.

📩 Если ты чувствуешь, что хочешь поделиться и получить поддержку — напиши мне в личку @marinasosnina24.