Ко мне сейчас часто прилетают запросы на карьерную стратегию и выбор направления для дальнейшего развития (одна из моих любимых тем!). Обычно это не про кардинальные изменения, да и не всем они нужны. Наоборот, задача взять уже имеющийся опыт, покрутить его с разных сторон и найти точки роста или изменений. Мы не проходим тесты, в которых пишут "вам подходит профессия садовника, актрисы или космонавта", а опираемся на навыки, опыт, интересы и их применимость на рынке + всегда смотрим на долгосрочную перспективу. В общем, максимально практичная история.
В начале работы я спрашиваю — а что мешает? Считаю, это классный поворот, чтобы обмануть стандартное мышление. Потому что о том, чего хочется, все и так думают. Но если дальше мыслей дело не идет, значит, проблема в другом. Ответы делятся на три типа:
Не знаю, чего хочу — защитная реакция, когда: — знаю, но не верю, что это реально / боюсь, что не получится / страшно что-то менять — включается перфекционист, и хочет найти какой-то идеальный вариант, которого не существует — нет понимания своих потребностей, но есть привычка плыть по течению *дополнительно может не хватать насмотренности по рынку, это решается проще всего
Ничего не хочу — защитная реакция, когда уже есть выгорание и просто нет сил на изменения. В таком состоянии вообще нет смысла строить планы по захвату мира, потому что на любой вариант найдется возражение.
Задача меняется на поиск раздражающих факторов и работу с ними. Иногда интерес к новому направлению помогает выбраться и эмоциональной ямы, иногда решается только увольнением и длительным отдыхом.
Хочу много чего, не могу выбрать — защитная реакция, когда: — сложности с сепарацией и принятием решения — высокий уровень тревоги и FOMO — нужно подсобрать ценности и настроить внутренние фильтры
Все эти блокеры объединяет то, что 1) мы любим усложнять и искать что-то далеко, когда, на самом деле, нужный вариант гораздо ближе, 2) сложно объективно оценить ситуацию, когда находишься внутри нее. Зато когда клубок мыслей распутывается, появляются силы, чтобы засучить рукава и пойти в тестирование гипотез. Интересно, у кого сейчас есть запрос на поиск направлений для развития или смену карьерного трека? Думали о том, что мешает?
