Сейчас прохожу сложный, но вдохновляющий этап жизни - отхожу от того, как «надо» и прихожу к тому, что хочу.

• если будешь плохой хозяйкой, то тебя муж бить будет
• какая ты никчемная

Именно такие послания я получала от родителей и они будто навсегда впечатались в психику и стали опорной конструкцией.

Мое «хочу» или «не хочу» родители искореняли, любое проявление меня было моей «плохостью».

И несмотря на годы терапии у меня осталось очень жесткое Супер-Эго, эта та часть, которую можно назвать внутренним критиком/внутренним родителем.

Как сказала моя психоаналитик - Татьяна, вы находитесь под властью требования.

Уже нет никого, кто реально требует, а вот внутренний Требователь никуда не ушел.

Тут мне сильно помогает фраза Фрейда «человек не является хозяином своей психики». Я не могу остановить эти требования, но я говорю о них на терапии и становится легче.

Появляется дистанция между мной и Требователем и в этой дистанции я могу попробовать сделать что-то свое.

Но теперь осталось найти и открыть в себе то, что я действительно хочу. А это процесс. Спонтанный. Именно такой, как в детстве, когда играешь, а игра складывается сама, и ты полностью включен в нее, растворен и счастлив.