Можно сесть с ним вечерком, и по-братски потолковать 😁

• Слушай, синдром, я знаю что ты тут из заботы обо мне. Но все таки ты что хочешь?
• Защитить.
• От чего?
• От... ....
• Ну а если это случится, то что тогда?
• Да собственно, ничего особенного.
• Ну я так и думал. Я благодарен тебе за заботу, бро. Ты реально крут. Если хочешь и правда помочь, сиди потише, не шуми и не мешай работать. Я к тебе буду заходить за советом , если надо. Ок?

Тоже долгое время не решалась - творить . «А что подумают ? А если не понравится? А если не смогу?» Но надо заниматься , отрабатывать навыки и тогда эти мысли исчезнут.

Ну осознай что ты делаешь в компании и насколько это масштабно в целом процессе, если твоя работа важна, значит синдром не про тебя, если осознаешь что толком ничего не выполняешь, правильно осознаешь

У меня его нет

Хорошей целью, если понятен результат, то и не работает синдром)

Да ладно, многие из нас здесь незаслуженно, а то и не за что 😉   Всё пройдёт! Моргнуть не успеть.   Ещё есть желания питать ощущения? Для борьбы с самим собой? 😏 Единственный рабочий рецепт нашёл - не тешить ожидания надеждами. Это единственное, чего человек не прощает.. даже себе 🤕