типо со всех сторон прилетают разные чаты мысли задачи.

мне приходится прям ловить на мысли что сейчас нужно сесть, выделить время на конкретную задачу и заниматься.

помогает блокнот. прям на бумагу выгружаю все что в голове, считаю сколько часов на работу выделяю, выбираю приоритет #1 и начинаю делать, расписывая на бумаге и потом уже захожу в девайсы.