Когда дети выросли, а договориться всё ещё трудно.

Мы часто думаем, что взрослость наступает по паспорту. Но нет. Взрослость — это когда умеешь договориться, взять на себя ответственность и держать слово.

И, возможно, самое сложное — научиться этому внутри семьи.

☝️ Если вы не успели привить детям эту культуру с детства — ничего страшного. Это можно делать и сейчас. Даже если им 30, 40 или больше.

С маленьких шагов: один разговор, одно задание, одно напоминание, одна просьба, где важно не обвинить, а пригласить к сотрудничеству.

Но есть и другая часть истории. Тонкая. Почти невидимая.

Что делать, если конфликт — не с детьми, а внутри своей головы?

Когда одна часть вас говорит: «Надо быть жёстче», другая шепчет: «Ты слишком требуешь». А третья вообще устала 🤦

Это — внутренние идентичности. Внутренний родитель, внутренний ребёнок, внутренний взрослый. И если они не договорились между собой — договориться с кем-то внешне будет почти невозможно.

❓ Что помогает?

— Пауза. — Вопрос: кто сейчас говорит во мне? — Разбор: в чём наши ценности не совпадают? — И иногда — разговор с коучем, психологом или философом-практиком. Да, такие тоже бывают.

💯 Взрослость — это не возраст. Это способность мирно решать сложное. С другими. И — с собой.

P.S. 📚 книга Эдварда де Боно «Водная логика». Она как компас в море внутренней путаницы.

#взрослость #решатьсложное