Мне говорят, что я негативщик 🥧
Согласен, тревожный тип личности часто сгущает краски.
Чтобы снизить кортизол, я люблю читать мотивационные книжки и всякие графические объяснялки.
Тревожимся мы часто из-за своих знаний. Верно говорят: меньше знаешь, лучше спишь. Но это маргинальный уровень. А мы с вами люди не глупые и кое-что знаем.
Давайте будем отличать негатив от критики 💕