Обычно в этом состояние ты не чувствуешь усталось и отсутствие энергии. В основном ты просто ненавидишь себя и всех вокруг. У меня это всегда вызвано тем, что что-то не получилось, я не смог.

И больше всего мне помогает послать нахуй в первую очередь себя, свои амбиции и эго. Я никому ничего не должен. Да не смог. А кто сказал, что я обязан смочь)) Это такая стадия принятия и на первый взгляд может показаться как опускание рук. Но нет, твои амбиции и желание добиться никуда не денутся. Просто в моменте ты успокоишься, выдохнешь и вернешься в дело. И так каждый раз.