Изместьев Александр
Йога практик с 2018года и дипломированный специалист с аудиторией ориентированной на саморазвитие и самопознание. Телесно-ориентированная база:
Хатха-йога.
Практики направлены на:
Поддержание формы тела в тонусе. Развитие гибкости и пластики. Повышение энергетического тонуса. Укрепление связок и сухожилий. Контроль внимания.
А также провожу практики Онлайн. Знакомлю с философией йоги через игру самопознания Лила. Раскрываю смыслы, ведическое знание доступным языком. Помогаю с индивидуальным запросом.
Буду рад вас видеть очно и онлайн на моих занятиях, по предварительной договоренности.
Ом
