мастурбация лечит бессонницу и укрепляет иммунитет

После оргазма организм выбрасывает окситоцин, пролактин и эндорфины — они расслабляют и усыпляют лучше таблеток. К тому же регулярная разрядка повышает уровень антител и помогает иммунитету работать эффективнее.