Мотивация 🤔
Найти бы мотивацию написать этот пост. Осень началась, солнца меньше, про желание жить даже говорить страшно. И все же.
В виду всего вышеперечисленного можно поговорить об том. В частности, как мотивировать себя. На мой взгляд, если разобраться с собой, то найти подход и к другим людям гораздо проще.
Мотивация бывает разная: черная, белая, красная. Существует много концепций, описывающих мотивацию. На картинке привел пример классификации. Есть более объемные, можно потом еще обсудить. Собрал для жаждущих с помощью ИИ выдержку более полную
По базовой группе:Материальная — желание обладать благами, деньгами, дорогими вещами. Трудовая — стремление к продвижению по карьерной лестнице или получению бонусов от руководителя. Статусная — желание сменить работу, начать или завершить романтические отношения. Духовная — стремление достичь внутренней гармонии, изучить нечто неизведанное.
По способу достижения цели:Нормативная — человек использует внушение, сообщает информацию, пытается убедить в чём-то окружающих. Принудительная — для получения желаемого выбирает насильственные методы: давление, угрозы или шантаж. Стимулирующая — заключается сделка, участники которой взаимно предоставляют второй стороне блага, например, обмениваются вещами или услугами.
По источнику мотивов:Внешняя — на человека влияют извне. Например, он действует по распоряжению руководителя или просьбе друга. Внутренняя — мотив появляется у индивида в ходе размышлений или некоторых действий.
По результатам действий:Положительная — стремление к получению благ. Например, денег, похвалы, улучшения самочувствия. Отрицательная — стремление избежать негативных последствий. Например, боли, штрафов, потери репутации.
По устойчивости:Устойчивая — в основе лежат биологические потребности. Например, голод или необходимость справить нужду. Неустойчивая — чтобы продолжать действовать, человеку придётся постоянно поддерживать мотивацию.
По влиянию:Групповая — объединяет людей в стремлении достичь схожих целей. Индивидуальная — свойственна конкретному человеку, но в определённой степени и она оказывает влияние на окружающих.
Кроме того, выделяют такие виды мотивации, как самоутверждение, идентификация, процессуально-содержательные мотивы, жажда власти, саморазвитие, социальные мотивы и мотив присоединения или аффилиации.
Говоря о мотивации мне представляется, что должен быть мотив. То есть, чаще всего мотивация это либо процесс, когда мотивируешь, либо топливо, на котором действуешь. Иначе говоря: сначала заливаешь, потом расходуешь. Все этого, чтобы доехать до какой-то точки. Сделать картинку в голове реальностью. Будь то пополнение собственного баланса на карте, воплощение какой-то идеи в реальность и тд., см выше виды мотивации по базовой группе.
Значит и здесь уместно говорить о постановке задачи, четком указании критериев успеха. Такое описание ведет прямиком к представлению о пути, который нужно пройти. Буквально точка "А" здесь и сейчас, когда пункт "Б" еще впереди, и пункт "Б" - вершина той горы, теперь она видна. Не зря повернулись к ней лицом. Или нашли картинку в Интернете... да, так не далеко и до карты желаний.
Отсюда если мы говорим о процессе мотивации, то сам по себе он видится мне простым - нарисовать четкую картину результата. Что самом по себе это не просто я молчу, это тема отдельного поста. Но ответ на вопрос "как" оказывается прост. Нужна четкая картина результата, а также пути к этому результату. И это должно быть действительно важно для вас. Именно этот результат.
Получается, следующая тема - "как вы явить истинную мотивацию". То, что драйвит именно тебя. Накидывайте реакции, кто нынче чувствует топливо мотивации в своей кровеносной системе ⛽️
