Подкаст Mr. Igor: 74. Почему мы себя тормозим и как договориться с внутренним критиком
🎙 В этом эпизоде я разбираю, почему мы иногда сами себе мешаем двигаться вперёд и как внутренний голос может тормозить наши действия.
Я делюсь практическими способами работы с этим самосаботажем: как через погружение в желаемую роль будущего, так и через признание своих сильных сторон и компетенций. Рассказываю о том, как собирать факты своих успехов, замечать комплименты и позитивный фидбэк, чтобы внутренний критик перестал быть врагом.
Этот выпуск будет полезен тем, кто хочет перестать топтаться на месте, обрести внутреннюю уверенность и научиться действовать осознанно.
——— Слушайте и смотрите на популярных платформах: 📱 Видео на YouTube — https://youtu.be/yveh_vAOkws
📱 Яндекс Музыка 📱 Apple Podcasts 📱 Spotify 🎙 Mave 📱 Telegram
⭐️ Оцените подкаст – это мотивирует и помогает находить новых слушателей! 👍🏼
💬 Поделитесь мыслями в комментариях, а подкастом с друзьями – это укрепит ваше понимание услышанного!
#mr_igor_podcast #podcast #подкаст
В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки
