НАСТОЯЩЕЕ ПРИНЯТИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ВНУТРЕННЕГО СЛУШАНИЯ

«Интересно, что когда я принимаю себя именно таким, какой я есть, тогда я способен изменяться. Мы слишком часто пытаемся заставить себя быть чем‑то, соответствовать образу или ожиданию, и именно это препятствует росту. Истинное понимание приходит только тогда, когда мы смиренно и честно начинаем слушать себя. И если я умею глубоко прислушиваться к собственному внутреннему опыту, то постепенно возникает готовность относиться с тем же уважением и к опыту других людей. В итоге именно способность слушать — без осуждения и желания контролировать — становится основой любых подлинных отношений.»

(Основано на переводе с англ. оригинала: Carl Rogers, On Becoming a Person, 1961)

#ЦентрПсихоанализа #записьнаконсультацию #психоанализ #психологонлайн