Решил сегодня проверить, что там с "дыхалкой" 😤 Не курю уже 4 года, и вот результат: пробежал на дорожке ~4.4 км примерно за 29 минут! Скрины прилагаю.

Вывод: организм говорит спасибо! Жду не дождусь, когда периеду в Тюмень и буду бегать по нормальному, специальному маршруту на свежем воздухе.

Мораль сей басни такова для всех, а особенно для айтишников: ребята, следите за здоровьем! Сидеть за кодом — это круто, но двигаться и не употреблять всякую шнягу — еще круче. Здоровый разработчик — эффективный разработчик.

А теперь с чистой головой за главу по Java! Удачи всем в делах! ✌️