🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ЗДРАВСТВУЙТЕ, УВАЖАЕМЫЕ ПОКЛОННИКИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И МИКРОЗЕЛЕНИ ОТ MicroGreens from  LadyMari 🌿!

Сегодня я поделюсь с вами секретом выращивания острой и ароматной микрозелени горчицы прямо у вас дома! Готовьтесь к захватывающему приключению в мире свежих витаминов! Начнем! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 1️⃣КАКОЙ СУБСТРАТ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДИТ ДЛЯ ВЫРАЩИВАНИЯ МИКРОЗЕЛЕНИ ГОРЧИЦЫ?

Микрозелень горчицы неприхотлива, но оптимальным будет кокосовый субстрат, вермикулит или смесь торфа с песком. Главное – легкость и хорошая влагоудерживающая способность. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 КАКОЙ КОНТЕЙНЕР ВЫБРАТЬ (ГЛУБОКИЙ ИЛИ ПЛОСКИЙ? С ДРЕНАЖНЫМИ ОТВЕРСТИЯМИ ИЛИ БЕЗ?)

Идеален плоский контейнер с дренажными отверстиями для отвода лишней влаги. Глубина не важна, достаточно 5-7 см. Отсутствие дренажа увеличивает риск плесени. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 2️⃣ТРЕБУЕТСЯ ЛИ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ЗАМАЧИВАТЬ СЕМЕНА ИЛИ МОЖНО ВЫСЕЕВАТЬ СУХИЕ СЕМЕНА НА УВЛАЖНЕННЫЙ СУБСТРАТ?

Замачивание не обязательно, но ускорит прорастание. Если торопитесь – замочите на 2-4 часа. Если нет – сейте сухие семена на хорошо увлажненный субстрат.

3️⃣КАК ЧАСТО НЕОБХОДИМО ПРОВОДИТЬ ПОЛИВ? 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Полив производите по мере подсыхания субстрата. Важно, чтобы он всегда был влажным, но не мокрым. Оптимально – 1-2 раза в день, в зависимости от влажности воздуха.

4️⃣КАКОЙ ВОДОЙ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОЛИВАТЬ?

Используйте фильтрованную или отстоянную воду комнатной температуры. Избегайте хлорированной водопроводной воды. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 МИКРОЗЕЛЕНЬ ГОРЧИЦЫ — это молодые растения на стадии семядольных листьев или 1-2 настоящих листьев размером около 1 см. Обладает сочным острым вкусом и прекрасно сочетается с белковыми блюдами.

☝️Полезные свойства:

🌼Богата витаминами А, Е, РР, В, С, К

🌿Содержит фитонциды и антиоксиданты

🌼Укрепляет иммунитет

🌿Улучшает метаболизм

🌼Очищает организм от токсинов

🌿Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему

5️⃣ВЫРАЩИВАНИЕ МИКРОЗЕЛЕНИ УСЛОВИЯ ВЫРАЩИВАНИЯ: Освещенность: 85-120 Ватт/м²

Температура: 20-22°C днем, 18-20°C ночью

Продолжительность светового дня: 16-18 часов

Полив каждые 2-3 дня

Субстрат: джутовые, льняные или минераловатные коврики, торф, кокос