Антивыгорание: Как найти драйв в условиях больших вызовов
Друзья, в последние месяцы я часто слышал от СЕО и их команд: "Мы устали, мы перегружены, дожить бы до выходных". Внешние вызовы нарастают, внутренние процессы перегружены, команды на грани. И это не редкость. Стресс, переработки и отсутствие энергии стали нормой в корпоративной среде. Но так быть не должно.
Лидерство — это не просто решение задач, это создание среды, где люди чувствуют драйв даже в сложных ситуациях. Где работа перестаёт быть "надрывом" и превращается в источник энергии.
В чем секрет? Лучшие мастера своей сферы — это те, кто умеет сочетать результативность с удовольствием от процесса. Они не "выжигают" себя ради достижения целей, а находят баланс. Это не просто слова. Я вижу это на стратсессиях, где команды переходят от состояния "мы устали" к состоянию "мы вдохновлены".
Секрет — в активации игровых схем поведения. Когда работа становится не обязанностью, а увлекательным процессом игры. Это требует небольшого изменения в нашем восприятии и работы с метафорами: вместо "должен" — "могу". Вместо "стресс" — "интересный вызов".
Как внедрить игровые схемы поведения? 1. Встать на паузу и выдохнуть. Как поступаю я: специально вношу такие паузы в свой календарь, добавляю в него "воздуха". Иначе все пространство занимает работа. Стараюсь ежедневно выделять время на спорт. 2.Восполняйте внутренние ресурсы. Для каждого источники ресурсов свои. Работая в персональном коучинге с клиентами, мы всегда создаем персональную копилку источников восполнения энергии. Вот несколько примеров от моих клиентов: ✅Регулярные вылазки в горы. ✅Баня. ✅Длительные прогулки с собакой. ✅Массаж. ✅Спорт. 3. Включайте игру. На одной из командных сессий CEO многомиллиардной компании в финансовом секторе обозначил одной из ключевых ценностей команды — игру: “Мы, как команда футболистов, играем. И если проиграли — не беда. Выиграем в следующей игре. Я абсолютно уверен в нашей команде”.
Работа, как бы она ни была сложна, может быть источником энергии. И помните, друзья: если вы наполнены энергией, за вами пойдёт команда. Берегите себя и находите радость в процессе, даже если порой он сложный.
Оставить заявку на консультацию, где мы сможем обсудить ваши задачи, можно на нашем сайте: https://vadimbrezhnev.ru/strategiya/
