Большинство людей не просыпаются с мыслью: «Не могу дождаться, чтобы встать и пойти на тренировку! УРА!»

И перед началом сложного проекта большинство из нас не думает: «Хочу поскорее за него взяться! УРА!»

Вот о чем я обычно думаю: «Эх, остаться бы в постели, тут так уютно» и «Лучше проверю почту, посижу в соцсетях, отложу эту задачу — так спокойнее».

Долгое время мне казалось, что этот внутренний голос значит, что я ленивый. Что со мной что-то не так.

Но потом я понял кое-что важное: этот голос — всего лишь одна часть меня. Я называю его Я-Сейчаc. И конечно, Я-Сейчаc всегда выбирает то, что проще и удобнее. Это его работа.

Но знаете, что? Во мне есть и другая часть: Я-в-Будущем. Та часть, которая помнит, как здорово ты чувствуешь себя после тренировки. Та часть, которая знает, что я буду гордиться собой вечером, если сделаю хотя бы маленький шаг в этом сложном проекте.

Главный вывод прост: нам не обязательно хотеть что-то делать, чтобы всё равно это сделать.

Мы можем осознать, что нам хочется удобства и комфорта прямо сейчас — и все равно выбрать то, за что Я-в-Будущем скажет нам спасибо.

Могут быть правдой сразу два чувства: я не хочу этого делать. И я все равно это сделаю.

Вот так мы меняем сиюминутное удобство... на гордость и удовлетворение в будущем.

Что думаете? Какое одно дело вы сделаете сегодня, даже если не хотите, зная, что ваше «Я-в-Будущем» будет вам благодарно? Поделитесь в комментариях! 👇

#handshunter #кадрырешают