Закрывай ноутбук

Знаете этот момент, когда ты штыришь в рабочий комп и понимаешь, что уже не соображаешь что делаешь?

Я сейчас проживаю такие регулярно.

Самое неблагодарное, что ты можешь сделать для себя — это продолжить ползти дальше на морально-волевых.

Поверь, никто из коллег, которые ещё 2 часа назад ушли пить и веселиться, не оценит твоего подвига.

Да, грустно признать, что ты чего-то не успеваешь. Ещё грустнее — осознать, что тебе придётся работать в «законный выходной».

Но уважение к собственному времени в частности подразумевает уважение к собственным биоритмам и потребностям своего организма.

Поэтому закрывай ноутбук и двигайся.

Пойди прогуляйся, испеки что-нибудь, уберись дома. Поспи. Сходи на тренировку. Съешь вкусный завтрак.

Наполни себя энергией.

И после этого то, что ты отложишь сегодня, займёт 1 час, а не 3.

И после этого ещё останутся силы, чтобы подумать что сделать по-другому, чтобы больше не попадать в такую неблагодарную situación.

#грабли