🚩Вера в себя . Почему это важно и как развить эту суперспособность .

Самоэффективность vs. самоуважение- уверенность в своих умениях выполнить конкретную задачу и цельная оценка себя как личности.

Высокая самоэффективность способствует лучшему преодолению задач, а высокий поддерживает внутриличностную устойчивость.

Вера в собственные силы становится ключевым посредником мотивации, постановки целей и усилий, которые человек готов приложить.