Травить тараканов по утрам - залог продуктивного дня. Запомнили😁

Ну надо чтобы выветрилось за день А так у меня фича memento mori(помни о смерти) Все равно умрем делай все по максимуму😊

Отличная привычка, но начинать надо крайне аккуратно)

Фишка выходного дня😁

Базово и надежно как автомат Калашникова)

А чего мудрить-то, "всё давно придумано" - взял, под себя настроил  и погнал, с Богом.

Я только за! Просто есть образовавшиеся со временем устоявшиеся утренние действия, которые запускаются уже с чистки зубов и мне кажутся простыми и полезными. Интересно будет ваше мнение по этому поводу 😅

Так и у меня "зарядка" - это не только физкультура) Можно сличить алгоритмы при случае, чего бы и не да?)

Да))

Это перечень витаминов в ряд или бренд?😅

Это ноотропы, препарат для повышения концентрации внимания , памяти, всего когнитива короче. Вещь неплохая, пить курс и делать перерыв.Чтоб не было привыкания.

ДМАЭ (DMAE) – это химическое соединение диметиламиноэтанол, органическое вещество, являющееся предшественником ацетилхолина, важного нейромедиатора. Его используют в косметологии для омоложения кожи (антивозрастной эффект, лифтинг) и в качестве пищевых добавок (БАД) для улучшения функций мозга, повышения умственной активности и мышечного тонуса. Для бодрости важно, чтобы важные элементы были в норме, такие как витамин д и другие.

По себе знаю, если есть недостаток, то энергия на нуле 🤷

Спасибо, буду знать❤️ я пока только витамин D и К2 пью)

Спасибо, буду обязательно пробовать, у меня слабость к биохакингу😌

Это база, да 👍😊