У меня случился так называемый "нахлыв"(услышал это на канале Медфильм, кто знает, тот знает😏) Знаете такие моменты когда всё, что могло и не могло пойти не так идёт не так. Закон Мёрфи вроде бы? И в эти моменты, как в подтверждение, все прохожие преграждают вам путь и неосознанно идут вам наперерез. Конееечно это лишь кажется из-за искажения восприятия(нет😁)

Так вот этот день настал и меня почти всё бесит. И причины не столь важны и структурировать и прояснять их я не имею желания, но воспользуюсь этой высвободившейся энергией и напишу про это. И знаете, что бесит ещё больше в этом всём? Что так не принято. Нужно быть спокойным, подходить ко всему с холодной головой, быть сдержанным и вообще лучше помедитировать уподобившись монахам и потом всем показать свою силу духа и вообще какой крутой.

А я не буду и не хочу, потому что я точно знаю, что все эти искусственные принудительные успокоения, дыхание, молчание, тишина и прочая атрибутика спокойствия загонет гнев внутрь и там он будет отравлять вашу жизнь еще сильнее и очень подло. Да, с виду можно проявлять спокойствие и даже верить, что и впрямь успокоился, но однажды кааак долбанёт этот заряд мортидо и уже не получится его задышать, принять и умолчать. А то еще в тело стрельнёт, но как правило это в совсем запущенных случаях.

Вобщем на какой механизм у меня такой возгорание случилось? На этот культ спокойствия, принятия и умиротворенности и тотального отрицания эмоций и переживаний, которые свойственны человеку. Тебе нужно быть спокойным и не проявлять эмоции, иначе ты не уравновешенный и вообще лучше иди на терапию(это ещё больше бесит) Не знаю как ты, но я не буду вестись на такую провокацию и потакать всеобщему принудительному спокойствию.

Я буду психовать по-доброму, а не выливать свою вежливую, аккуратную и конструктивную кислоту со снисходительной улыбкой проработанного мудреца, который познал эту жизнь и теперь неотразим. Не мудрец я, и лучше использую гнев во благо

А как у вас со сдерживанием эмоций? Получается? Нравится? Или тоже бунтари?😏