Опасения, страхи и прочие «а что если?»

Последствия, последствия, последствия. Как часто мы думаем о них на пороге принятия какого-либо решения. Когда-то я сильно переживал, беспокоился, понимая, что всего предусмотреть не могу, за исход разных важных ситуаций. «А как поведет себя этот?» «Что в итоге решит тот?» Для меня-то вопросы были важными, и очень нужно было что бы мой план сошелся. А пока ждешь - кофе и сигареты, сигареты и кофе. Хорошо, что это прошло. Хорошо, что в какой-то момент произошел как будто щелчек. И тишина. Вопрос не закрыт, исход не известен. Но это больше не ввергает в панику.

Это было давно, но держать себя в руках помогают несколько цитат из разных источников. Контроль над эмоциями процесс очень индивидуальный, но я, пожалуй, поделюсь парочкой - вдруг кому-то поможет.

«Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно»

«Опасность реальна, но страх - это только твой выбор»