Кому знакома эта фраза?  🙋‍♀ Мне и, конечно же, Брунгильде!    Она уже не помнит откуда у нее этот мусор в голове, но это уже и не важно. Это одна из тех деструктивных мыслей, которые крутятся где-то фоном и мешают жить. Мешают применять новое, ведь она точно сделает это «плохо», поэтому стала постоянно выбирать «никак», потому что, во-первых, хорошо она не умеет, а во-вторых, очень удобно, что за неё «хорошо» сделают другие.    🧠 А теперь давайте поанализируем как настоящие аналитики своей жизни    Брунгильда - не ленивая, она жуткая перфенкционистка, которая не может себе позволить быть неидельной, делать неидеально. И внутри она прировняла неидеальность к позору, исключению ее из общества и проектов.    Что происходит с Брунгильдой?  Она откладывает свою лучшую жизнь, потому что:  ✖️выбирает не рисовать, чтобы не получить на выходе "мазню"  ✖️выбирает не делать проекты, чтобы не сделать их в стол или не получить какашку на выходе и заодно избежать критики  ✖️выбирает не учиться, потому что боится не выучить ВСЁ идеально от корки до корки, не понять все предметы на 100%, а ещё хуже бросить, если ей не зашло  ✖️выбирает не ходить на спорт, потому что боится, что один пончик теперь перечеркнет все её старания, боится уйти с занятия, если ей стало плохо или боится сдаться при выполнении упражнения, потому что нет сил.  ✖️выбирает не писать пост, потому что боится негативной реакции, боится ошибиться, опечататься или показаться глупой и некомпетентной  ✖️и много чего ещё выбирает не делать, ведь все это будет НЕ ИДЕАЛЬНО!    Не так как в её голове. Брунгильде не нравится сталкиваться с собой настоящей. С собой неидельной.    Чувствуете вкус иллюзии контроля над жизней и драмы?)    Поэтому предлагаю вместе с Брунгильдой сегодня сбросить все напряжение и направить высвобожденную энергию на путь созидания:    Замените эту фразу на новую.  Мы с Брунгильдой выбрали эти поддерживающие установки:    «Один раз – это больше, чем ноль» - обучение, спорт, отклики, собеседовния    «Я могу тут накосячить» и «Я могу сделать херню» - любимое, когда боимся рисовать или пробовать новое    «Это будет MVP» - а теперь ещё появился PoC (proof of concept), тут вообще от тебя ждут ещё меньшей идеальности, чем в MVP😁  ➡️Кайф, если предложите свои установки в комментах    Помните, что «никак» – это тоже выбор. И он дороже, чем «плохо». Потому что «плохо» – это шаг, а «никак» – это тупик.  Я пока не Брунгильда и тоже пока борюсь со своими «никак»-выборами😁    Сохраните пост себе и перечитывайте, когда хочется выбрать «никак» или слышите назойливый голос «Либо делай хорошо, либо никак»    Голосуйте, кто где сейчас:    😭 - выбираю «никак»  😁 - вообще не про меня, не боюсь, делаю херню и радуюсь этому  🔥 - учусь выбирать «делать»