Я использую Google Календарь — для меня это самый удобный инструмент. Каждая неделя и каждый день распланированы заранее: я вижу, куда уходит время, где был основной фокус и сколько реально сделано.
📌 Планируйте в календаре не только встречи, но и: – время на проверку задач; – выполнение собственных обещаний; – регулярные ритуалы (планёрки, дедлайны и тд).
Так вы разгружаете голову и не теряете контроль.
У меня сейчас два календаря в одном — личный и рабочий.
Это помогает выстраивать баланс: видеть, где неделя перегружена, и заранее оставлять пространство для восстановления.
Инструкция по ссылке.
