Как-то я устала от своих зубодробительных текстов. Хочется чего-то легкого, незамысловатого. Но эта грёбаная привычка находить в каждой мелочи глубокий смысл… Так и хочется крикнуть своей умной голове: Горшочек, не вари! Обычно не особо срабатывает. Но сегодня я постараюсь.

Сегодня мой пост просто о прогулке. Такой рандомный факт обо мне: я почти каждый день гуляю и стремлюсь пройти свои 10000 шагов. Ладно, хотя бы шесть тысяч, тоже ведь хорошо?

Я так гуляю уже несколько лет и всё ещё удивляюсь - зачем нас обманывают, что физическая активность добавляет энергии? Я лично после каждой прогулки чувствую усталость и ложусь полчаса отдохнуть, чтобы набраться сил. О каком тонусе и бодрости нам твердят?