Как я использую ChatGPT, чтобы находить баги в своей жизни

Каждый день я делаю 30+ разных чатов в Чате, Клоде, Перплексити и теперь не представляю, как вообще можно без нейросетей))

Но лучшее открытие произошло примерно месяц назад

Я стал использовать Чатик, чтобы искать баги в себе

Если замечаю, что что-то мне не нравится — открываю проект «Мои баги» и записываю туда

Получается по 2–3 пункта в день))

Например: • как я отдыхаю и почему потом чувствую усталость • как я ем и что за этим стоит • как я делаю продюсирование и где сам себе мешаю • какие мысли у меня повторяются и почему

Потом эти баги можно разбирать с чатом, с психологом или коучем))

Это оказалось суперинструментом самонаблюдения: • заметить своё чувство, что вообще что-то не так • записать его • отделить от себя и сделать осознанной задачей)

И как-то стало легче делать дела)

А у тебя какие кейсы по пользованию Чатом есть, кроме работы? Пиши в комменты ↓