Экспресс-тест: Играете ли вы в психологические игры?

Ответьте на вопросы, выбирая один вариант ответа.

1️⃣Знакомые ситуации • Никогда не повторяются — 1 балл • Иногда похожи — 2 балла • Часто узнаю сценарий — 3 балла • Постоянно одно и то же — 4 балла

2️⃣Эмоциональная реакция • Спокойная — 1 балл • Немного сильнее обычного — 2 балла • Сильная реакция — 3 балла • Взрыв эмоций — 4 балла

3️⃣Чувствуете ли двойное послание? • Нет — 1 балл • Иногда кажется — 2 балла • Часто замечаю — 3 балла • Постоянно есть — 4 балла

4️⃣Проблема решается? • Да, быстро — 1 балл • Иногда затягивается — 2 балла • Редко решается — 3 балла • Никогда не решается — 4 балла

5️⃣Кто-то выигрывает? • Все в плюсе — 1 балл • Не уверена — 2 балла • Кто-то получает выгоду — 3 балла • Ясная выгода для кого-то — 4 балла

Подсчет результатов 5–8 баллов: Вы действуете осознанно. 9–12 баллов: Есть небольшие признаки игры. 13–16 баллов: Высокая вероятность участия в игре. 17–20 баллов: Вы точно участвуете в психологической игре.

#психологическиеигры #транзактныйанализ #самодиагностика #психология@tranzalogia38