Давайте признаем, начинать новое непросто. Боятся все, но кто-то открыто, а кто-то тайно. Мне нравится, как сдержанно об этом говорят некоторые мужчины: «есть опасения».

Чтобы признать свои страхи и слабости нужна большая сила и смелость.

По своему опыту и работе с очень разными людьми, я сделала такой вывод. Есть две стратегии. Бежать от своих страхов или бежать им на встречу.

В первом случае тебя будто постоянно преследуют призраки. Во втором с них как в кошмарах при приближении начинают спадать маски.

Как определить, какой страх стоит того, чтобы в него идти?

Страшно и интересно > рабочая схема

Страшно и неинтересно > отвлекающий маневр, пустышка

Интерес постепенно растворяет все опасения. Он же дает уверенность и мотивацию. Иногда даже оказывается, что под маской страха сидит именно он. Сидит и ждет, когда же мы наберемся смелости в него посмотреть.

Как говорится, choose your fighter

Про себя я точно знаю следующее — я ужасная трусиха. Мне до сих пор перед некоторыми сессиями бывает страшно. А потом ловлю себя на мысли — о, значит это какой-то новый уровень. Погнали!