🏠 ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ N°12 (ж)
Аудио: "Я-ЛИЧНОСТЬ" 👸🏼💫💯 🎧 ➡️ 😴
Читаешь, слушаешь, мечтаешь, гладишь себя и говоришь вслух, представляя себя такой:
1️⃣ Я ЛИЧНОСТЬ! Я ЦЕННОСТЬ! Я УМНИЧКА! Я - ХОРОШАЯ! Я МОЛОДЕЦ!
2️⃣ Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ! Я ЦЕНЮ СЕБЯ! Я СЕБЯ УВАЖАЮ! Я СОБОЙ ГОРЖУСЬ!
3️⃣ Я – КЛАССНАЯ! Я КРАСОТКА! Я ПРИНЦЕССА! Я ДЕВОЧКА!
4️⃣ Я КУКОЛКА! Я БОГИНЯ! Я СОЛНЫШКО! Я - КОШЕЧКА!
5️⃣ Я - ЦВЕТОЧЕК, АНГЕЛОЧЕК И ЗВЕЗДА!
6️⃣ Я - СЕКСИ! Я КРУТАЯ! Я СМЕЛАЯ И ХИТРАЯ!
7️⃣ Я - ВСЕХ ХВАЛЮ И ИСПОЛЬЗУЮ В СВОИХ ИНТЕРЕСАХ!
8️⃣ Я УСПЕШНАЯ ВО ВСЁМ! Я - КРАСАВИЦА И УМНИЦА!
9️⃣ Я ЛЕГКО ОТПУСКАЮ ПРОШЛОЕ! Я СПРАВИЛАСЬ И Я МОЛОДЕЦ!
🔟 ВСЁ ЧТО БЫЛО – БЫЛО ЗДОРОВО!
1️⃣1️⃣ ПРЕОДОЛЕВАЯ ВСЁ Я СТАНОВЛЮСЬ ХИТРЕЕ!
1️⃣2️⃣ И ТЕПЕРЬ МНЕ МОЖНО ВСЁ! И Я ВСЕГО ДОСТОЙНА!
🅰️ В ЖИВОТЕ У МАМЫ ГАРМОНИЯ: ТЫ - ЗАЩИЩЁННАЯ МАМОЙ! ТВОЕМУ ТЕЛУ – ТАМ СЫТНО, ТЕПЛО, МЯГКО, УЮТНО, БЕЗОПАСНО, ХОРОШО И КОМФОРТНО!
🅱️ В ЖИВОТЕ У МАМЫ: ТЫ - СОЕДИНЁННАЯ С МАМОЙ! ТЫ - МАЛЕНЬКАЯ, НО УЖЕ САМОДОСТАТОЧНАЯ ЛИЧНОСТЬ - КРАСИВАЯ, УМНАЯ, СИЛЬНАЯ, ХИТРАЯ, СЧАСТЛИВАЯ ДЕВОЧКА! ТЕБЕ ЛЕГКО, СВЕТЛО И ВЕСЕЛО! И ЛЮБОЕ ВНИМАНИЕ К ТЕБЕ (ДАЖЕ НЕГАТИВНОЕ) - ВСЁ В КАЙФ!
🆎 В ЖИВОТЕ У МАМЫ: ТЫ - ЛЮБИМАЯ МАМОЙ! ТЫ - ДИТЯ ЛЮБВИ, ЛЮБИМАЯ ДОЧЬ - НУЖНАЯ ВАЖНАЯ ЦЕННАЯ! В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ! ТЫ - ЦЕНТР ЭТОГО МИРА ОН ТВОЙ! ТЫ ТАЛАНТЛИВАЯ И УНИКАЛЬНАЯ! ТЫ - ЦЕНТР ВСЕЛЕННОЙ! ВСЁ КРУТИТЬСЯ ВОКРУГ ТЕБЯ! ТЕБЯ ЛЮБЯТ И ЖДУТ! ТЕБЕ ВЫГОДНО В ЭТО ВЕРИТЬ!
Для чего❓️
- трусливый мозг с детства выбирает в качестве основной черты характера: - страх, тревогу, панику. Мы выросли. Стали взрослыми. Но, наш мозг об этом не знает. Он до сих пор использует детские страхи, обиды, вину, стыд.
Что делать? - взять за основу ХИТРОСТЬ 🤓 Я люблю себя, я ценю себя, я себя уважаю ✌️
В курсе "ОСНОВАНИЕ" за 15 часов, мы меняем исходники. Картинки из детства с негативными чувствами на эмоции положительного спектра ❌️ ♻️ ✅️👍
Нет ничего приятнее собственного ВЕЛИЧИЯ в своих же собственных глазах! 🤓
Записать, если с каким-то утверждением конфликт и не принятие себя именно такой ✍️ мне прислать 📲
И самое главное:
🅰️ погладить себя по голове (как мама) 🅱️ похвалить себя: - "Я - МОЛОДЕЦ!" 🆎️ наградить себя чём-нибудь вкусненьким или приятным для Вашего тела (Положительное Телесное Подтверждение