Счастье не зависит от внешних обстоятельств. Оно уже есть в вас — нужно лишь перестать его игнорировать.

Почему мы его не замечаем?

· Ищем в будущем: "буду счастлив, когда..." · Путаем с сиюминутными удовольствиями · Сравниваем себя с другими

Как включить внутреннее счастье?

1. Дышите — чувствуйте настоящее мгновение 2. Благодарите — за то, что уже есть 3. Делайте — то, что по-настоящему радует душу

Счастье — это не цель, а состояние. Не тогда, когда всё идеально, а прямо сейчас.